Сколько сахара в день можно съедать без вреда для здоровья? - TerraWoman.UA: "Диетологи не могут сказать однозначно - сколько сахара полезно употреблять человеку. Есть лишь приблизительные данные, на которые следует опираться. Суточная норма сахара не должна превышать 10% калорийности питания. Чтобы узнать цифру в граммах, необходимо посчитать - сколько калорий рекомендовано есть человеку."
'via Blog this'
'via Blog this'
Комментарии
Отправить комментарий